da Flavia Vincenzi | Mar 8, 2019 | crescita personale, mindfulness, strumenti
Questa settimana parleremo di rabbia e di come reagiamo o cosa facciamo quando siamo arrabbiati. Che si tratti di una lite in famiglia, con un collega o un amico, quando ci arrabbiamo spesso teniamo il muso per ore, e la giornata è compromessa. Hai mai notato che...
da Flavia Vincenzi | Ago 16, 2017 | crescita personale, strumenti
Te lo avevo detto che questo strumento ti sarebbe piaciuto! E penserai anche che non è così difficile da mettere in pratica… In teoria, hai ragione, mi pare già di sentirti rispondermi “cosa ci vuole per divertirsi?” Il concetto di divertimento che ti propongo io va...
