da Flavia Vincenzi | Lug 6, 2018 | crescita personale, mindfulness, paura, strumenti
Quinto e ultimo appuntamento per questi post sulla Paura: una lettera al giorno, la analizzeremo, cercando di capirla un po’ meglio, per poterla affrontare e superare. Oggi torniamo alla A COME ASTRATTA: la paura non esiste. Quando abbiamo paura, la cosa ci sembra...
da Flavia Vincenzi | Lug 5, 2018 | crescita personale, mindfulness, paura, strumenti
Siamo giunti oggi al quarto di 5 post sulla Paura: una lettera al giorno, la analizzeremo, cercando di capirla un po’ meglio, per poterla affrontare e superare. Oggi tocca alla R COME RICORRENTE: la paura è ricorrente. Un concetto fondamentale nella Mindfulness è che...
