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Come evitare che il lavoro interferisca col sonno

Come evitare che il lavoro interferisca col sonno

da Flavia Vincenzi | Giu 26, 2019 | curiosità, dal mondo, mindfulness, strumenti

Il lavoro, è inutile negarlo, può rappresentare e spesso rappresenta una delle cause principali dei problemi legati al sonno. Non solo chi fa turni o chi lavora fino a tardi (o anche da casa) ha problemi a dormire: lo stress legato a situazioni lavorative pesanti può...
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