da Flavia Vincenzi | Nov 6, 2019 | crescita personale, curiosità, dal mondo, mindfulness, novità
Questa settimana stavo leggendo un articolo in cui si parlava di una fase che molti insegnanti vivono durante la stagione scolastica, che è stata chiamata la “Fase della Disillusione”. Molti insegnanti, soprattutto quelli delle prime classi (che si parli di...
da Flavia Vincenzi | Gen 11, 2019 | crescita personale, mindfulness, paura, strumenti
Qualche anno fa mi sono iscritta ad un servizio online per cui ogni giorno ricevo una mail “dall’Universo”: è come se l’Universo (o Dio, o qualsiasi altra cosa in cui ognuno creda) mi mandasse una mail ogni giorno dandomi un messaggio su cui riflettere quel giorno....
da Flavia Vincenzi | Gen 2, 2019 | crescita personale, curiosità, dal mondo, mindfulness, novità
Un recente studio pubblicato nel Journal of Occupational Health Psychology e riportato da Psychology Today ha dimostrato come la mindfulness insegnata e/o praticata sul posto di lavoro possa migliorare la produttività e aumentare la soddisfazione sul lavoro grazie ad...
da Flavia Vincenzi | Set 14, 2018 | crescita personale, strumenti
A tutti noi figli che poi siamo diventati genitori è successo di capire molte cose che prima non riuscivamo a comprendere: una fra tutte, quanto sia difficile fare i genitori. La cosa che ho sempre trovato frustrante è cercare di insegnare delle cose a mio figlio ma...
da Flavia Vincenzi | Apr 13, 2017 | crescita personale, paura
Quando ti capita un evento nefasto, assolutamente indesiderato, una sfiga insomma, la reazione è sempre la stessa: ti arrabbi, imprechi magari, e la cosa ti rovina le ore e i giorni successivi. Ora la tua attenzione non riesce a distogliersi da lì, lo vedi e lo rivedi...
