da Flavia Vincenzi | Giu 12, 2019 | crescita personale, curiosità, dal mondo, strumenti
Secondo uno studio condotto da Christopher May dell’Università di Groningen e pubblicato su The Journal of Positive Psychology, di cui dà notizia Psypost, bastano 15 minuti di meditazione al giorno per avere gli stessi effetti di una vacanza dal punto di vista...
