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La corsa al voto/alla performance fa ammalare gli studenti

La corsa al voto/alla performance fa ammalare gli studenti

da Flavia Vincenzi | Nov 27, 2019 | crescita personale, curiosità, dal mondo

Secondo un articolo apparso su IlSole24Ore, a sua volta ispirato da un editoriale di Nature, la salute mentale degli studenti di dottorato nel mondo sta peggiorando. Sempre meno sono le persone che scelgono questa strada, e sempre più sono i dottorandi e ricercatori...
Farsi da parte può aiutare i bambini ad essere meno ansiosi

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da Flavia Vincenzi | Set 18, 2019 | crescita personale, curiosità, dal mondo, mindfulness, novità

In questi ultimi anni il fenomeno dell’ansia è dilagato a tal punto da contagiare anche i più piccoli: non solo gli adolescenti ma anche i pre-adolescenti ed i bambini sotto i 10 anni ne soffrono. Un recente articolo apparso su MindShift fa luce su questo aspetto,...
Correlazione tra uso di smartphone e sintomi ansiosi – parte 2

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da Flavia Vincenzi | Apr 24, 2019 | curiosità, dal mondo, strumenti

Lo smartphone è un elemento ormai imprescindibile nella nostra vita quotidiana ma è importante fare attenzione all’utilizzo che si fa di questi dispositivi. Sembra infatti che chi usa in modo massiccio lo smartphone abbia più probabilità di soffrire di disturbi...
Correlazione tra uso di smartphone e sintomi ansiosi – parte 2

Correlazione tra uso di smartphone e sintomi ansiosi – parte 1

da Flavia Vincenzi | Apr 18, 2019 | curiosità, dal mondo, strumenti

Lo smartphone è un elemento ormai imprescindibile nella nostra vita quotidiana ma è importante fare attenzione all’utilizzo che si fa di questi dispositivi. Sembra infatti che chi usa in modo massiccio lo smartphone abbia più probabilità di soffrire di disturbi...
Mindfulness efficace anche contro la menopausa

Mindfulness efficace anche contro la menopausa

da Flavia Vincenzi | Feb 6, 2019 | crescita personale, dal mondo, mindfulness, strumenti

Alcuni giorni fa, la rivista ScienceDaily ha offerto un nuovo strumento (e una nuova speranza) alle donne in menopausa: la Mindfulness.  Secondo un recente studio della Mayo Clinic study recently pubblicato in Climacteric: The Journal of the International...
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