ANSIA, STRESS E PAURA
8 ore per dimenticarli!
Un metodo semplice ed efficace per cambiare le cose per sempre!
Benvenuto!
Ti capita, durante il giorno, di dire frasi del tipo “sono in ritardo”, “non ho tempo”, “mi ci vorrebbe un giorno di almeno 48 ore”?
Ti è successo che paura, ansia, stress ti abbiano letteralmente travolto e paralizzato, facendoti sentire incapace di reagire?
Ti sei mai sentito frustrato per non essere riuscito a fare le cose che avevi pianificato?
Se la risposta è SI’, partecipa a questo corso, in cui ti presenterò un metodo semplice ed efficace per cambiare le cose per sempre!.
Gli obiettivi che potrai raggiungere grazie a questo metodo includono:
Imparare a concentrarti su te stesso, ad ascoltarti e a vivere il momento presente attraverso la respirazione
Comprendere la differenza tra la modalità fare (problema a cui si cerca una soluzione) e la modalità essere (emozione da vivere come tale)
Vedere con maggiore chiarezza i tuoi sogni, i tuoi obiettivi, le cose importanti nella tua vita e trovare un modo per realizzarle o rivalutarle correttamente
I contenuti delle otto video-lezioni che riceverai:
Prendere il comando del pilota automatico
Pensare vs provare una sensazione
Piccoli movimenti per esplorare i nostri limiti
Spirale negativa di pensieri: lasciarli andare senza rimuginare o farsi travolgere
Pratica fondamentale per affrontare le difficoltà
Un nuovo punto di vista sui nostri “fallimenti” o “inadeguatezze”
Legame tra abitudini, attività quotidiane, comportamenti e umore
Applicare le pratiche di Mindfulness alla vita quotidiana
La promozione scade il 13 maggio 2018
Prezzo normale € 300
promo fino al 13/05/18 € 120
E voglio anche regalarti qualcosa…
Se decidi di acquistare questo corso, riceverai in aggiunta dei bonus, completamente gratuiti: solo questi tre bonus raggiungono quasi il costo del corso!
Bonus 1
Esercizi: ogni settimana ti invierò l’audio dell’esercizio fatto durante il video, in modo che tu possa mettere in pratica questo metodo nella tua vita quotidiana.
Bonus 2
Slides: ho riassunto i contenuti di ogni video in pratiche slides, che ti invierò cosicchè tu possa avere sempre con te i concetti spiegati, per poterci ritornare ogni volta tu ne senta la necessità.
Bonus 3
Accesso a vita a questo corso: molto spesso i corsi che ti vengono offerti non permettono il replay a distanza di tempo, ma la mia convinzione è che tu abbia il diritto di rivedere i concetti spiegati quando più ne hai bisogno, quindi voglio garantirti che questo sarà possibile per sempre.
Clienti felici
La promozione scade tra il 13 maggio 2018
Prezzo normale € 300
promo fino al 13/05/18 € 120
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