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3 SEGRETI PER ELIMINARE STRESS

stress e ansia, addio

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STRESS E ANSIA, ADDIO!

Compila il form e potrai scaricare GRATUITAMENTE l’ebook “Stress e ansia addio! I 3 segreti per eliminare ansia e stress per sempre”

COSA CONTIENE L’E-BOOK

– 3 segreti per eliminare Stress e Ansia

– 2 pratiche da fare a casa

– Come ci colpisce lo stress

– La mia storia e cosa ho imparato

– La Mindfulness: cos’è?

– Mindfulness: benefici e miti da sfatare

E-BOOK

gratuito

Quante volte abbiamo lottato contro lo stress, l’ansia e tutte le emozioni che consideriamo “negative”, senza successo? Forse è venuta l’ora di adottare un metodo diverso, in grado di affrontarle da un nuovo punto di vista, per permetterci di gestirle e non essere travolti da esse.

Compila il modulo qui sopra per scaricare l’e-book gratuito e capire qual è questo nuovo metodo!

E-BOOK GRATUITO

STRESS E ANSIA, ADDIO

LO STRESS TI TRAVOLGE?

Ti capita, durante il giorno, di dire frasi del tipo “sono in ritardo”, “non ho tempo”, “mi ci vorrebbe un giorno di almeno 48 ore”? Ti è successo che paura, ansia, stress ti abbiano letteralmente travolto e paralizzato, facendoti sentire incapace di reagire? Ti sei mai sentito frustrato per non aver fatto le cose che avevi pianificato?

Se la risposta è SI’, scarica questo e-book gratuito: ti presenterò un metodo semplice ed efficace per cambiare le cose per sempre!

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3 SEGRETI PER ELIMINARE STRESS E ANSIA

STRESS E ANSIA, ADDIO!

inizia il tuo nuovo viaggio…

… per riuscire finalmente a non farti travolgere da stress e ansia ma imparare a gestirli; per vedere le emozioni da un punto di vista diverso; e, finalmente, per capire quali sono i tuoi obiettivi/i tuoi sogni e realizzarli!

Compila il form qui a lato per ricevere l’e-book gratuito che ti spiegherà un metodo semplice ed efficace per affrontare stress e ansia al meglio! 

Testimonials

Il mio percorso con Flavia è terminato, ma posso dire con certezza che si è aperto davanti a me un grande inizio. Anche se con tante difficoltà, sento di aver raggiunto i miei piccoli traguardi e spero di raggiungerne presto altri.

Ultimamente mi sono sentita a bordo di un treno transcontinentale, che percorre lunghissimi tragitti senza mai fermarsi. Questo percorso m’ha aiutata a fermarmi e scendere ad ogni piccola stazione. Ho imparato a vedere le cose con occhi diversi,  a darmi tempo e ad ascoltarmi, ad Osservare.

Ti ringrazio, Flavia, per tutte queste cose, per la tua professionalità, per la tua continua disponibilità e per avermi trasmesso l’entusiasmo nel fare le cose in cui si crede.

Silvia L.

Ho sempre creduto che lo scambio sia la miglior forma di crescita. Flavia è una coach che ti dà sempre un punto di vista che altrimenti non riusciresti a vedere con chiarezza, sia per esperienza, sia per professionalità, sia perché semplicemente è un altra persona.

Flavia non solo è una professionista integrata ed appassionata, ma ti offre un angolo visuale giusto per te.

Grazie mille Flavia per la tua disponibilità non solo come coach ma anche come essere umano!

Karolina N.